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Rezension "Gelenk- und Rückenschmerzen müssen nicht sein"

06.01.2003 | ...

Der Ayur-Veda, die Wissenschaft vom gesunden, langen und glücklichen Leben

03.01.2003 | Artikel von Frank Lotz, veröffentlicht in "Natürlich Vegetarisch", der Hauszeitschrift des Vegetarier Bundes Deutschlands e. V. a.) Der spirituelle Gesichtspunkt in der vedische Ernährung: Der Ayur-Veda entstand aus sich selbst heraus, und hat seinen Ursprung, so sagen die indischen Rishis im Bewusstsein eines jeden Menschen. Tief im Inneren gibt es eine Quelle, das die alterwürdigen Seher (Rishis) ATMA nennen. Es ist die gleiche Seele aller Lebewesen, ob Stein, Pflanze, Tier oder ...

Warum 'Ayurveden' Weihnachten feiern

16.12.2002 | Von Roland Rau, Geschäftsleitungsmitglied der Ayananda Ayurveda Academy Am Nikolaustag fragte mich eine Anruferin, die sich für das Fernstudium an unserer Ayananda Academy interessierte, ob wir Ayurveda-Leute denn auch Weihnachten feierten. Spontan sagte ich "ja, warum sollten wir dies nicht tun?" Begründet wurde die berechtigte Frage dann mit dem Verweis auf Indien, als das Herkunftsland des Ayurveda und die Samkya-Philosopie, die ja bekanntlich keinen Schöpfergott kennt. Weil ...

Kardamom

15.12.2002 | Von Vasant Lad/David Frawley Kardamom ist eines der besten und verträglichsten verdauungsfördernden Mittel. Kardamom regt die Milz und Samana Vayu an, entfacht Agni und vertreibt Kapha aus Magen und Lungen. Diese Pflanze regt Geist und Herz an und verleiht Klarheit und Freude. ...

Arzneiliches Ghee (Siddha ghrita)

15.12.2002 | von Vasant Lad/David Frawley Arzneiliches Ghee ähnelt dem arzneilichen Öl. Um Ghee selbst herzustellen, erhitze man ein Pfund frische ungesalzene Butter ca. 15 Minuten auf mittlerer Hitze. Die Butter wird schmelzen und zu kochen beginnen. ...

Haarprobleme

15.12.2002 | Von Melanie Sachs Trockenes Haar: Reduziere die Faktoren in Deiner Lebensweise, die das Vata-Dosha reizen. Sorge dafür, daß Deine Ernährung genügend Zink und essentielle Fettsäuren beinhaltet. Massiere Deinen Kopf regelmäßig mit warmem Öl. Verwende Amla-, Shikaikai-, Brahmiöle oder warmes Sesamöl mit ätherischem Lavendel-, Geranien- und ...

Was ist die optimale Stoffwechselzone?

15.12.2002 | Von Dr. Dennis Thompson Nach Sears ist dies „einfach ausgedrückt der Stoffwechselzustand, in dem der Körper seine höchste Leistungsfähigkeit erreicht ... Im Optimalbereich erfreuen Sie sich optimaler Körperfunktionen: Kein Hunger, mehr Energie und Leistungskraft sowie bessere Konzentrationsfähigkeit und Produktivität ... ...

Die Rolle unserer Verdauung

15.12.2002 | Von Dr. med. Deepak Chopra Die Verdauung spielt beim natürlichen Genesungsprozeß eine entscheidende Rolle. Die laufende Erneuerung sämtlicher Bestandteile unseres Organismus ist von einem reibungslos funktionierenden Verdauungsprozeß abhängig. Der Verdauungsprozeß wiederum wird im Ayurveda verstanden als das Mittel, mit dem der Körper die Intelligenz der Materie, das heißt ihre Eigenschaft, Sinn und Form zu stiften, aus der Nahrung herauslöst und weiterverarbeitet, damit sie ...

Erholsamer Schlaf - Bewußtsein und der quantenmechanische Körper

15.12.2002 | Von Dr. med. Deepak Chopra Um in den Genuß eines erholsamen Schlafs zu kommen, müssen wir unseren Körper und unseren Geist sowie die Beziehungen zwischen beiden besser verstehen lernen. Eine wichtige Rolle spielen auch bestimmte Kreisläufe der Natur, mit denen der Ablauf unseres Schlafs eng verbunden ist. ...