Rezension "Gelenk- und Rückenschmerzen müssen nicht sein"

Dr. Schrott/Dr. Schachinger Gelenk- und Rückenbeschwerden vermeiden und lindern mit Ayurveda

Was ist das Schlimmste an Gelenk- und Rückenbeschwerden? Die Schmerzen. Und was kann man dagegen tun? Im Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunde, ist das so ziemlich die letzte Frage, die gestellt wird. Denn gerade im Bereich von Gelenk- und Rückenbeschwerden gibt es so viele unterschiedliche Krankheitsbilder, Ursachen und Prognosen, dass die individuelle Diagnose der Schmerzen am Anfang stehen muss.
Alle Schmerzbeschwerden am Bewegungsapparat des Körpers fallen unter den Überbegriff der rheumatischen Krankheiten mit über 450 Krankheitsbildern. Sie haben verschiedene Ursachen, Auswirkungen und Langzeitfolgen, benötigen differenzierte Behandlungsansätze und haben unterschiedliche Heilungsprognosen. Wie kann ein schmales Buch wie das vorliegende diesen gerecht werden, ohne sich im Allgemeinen zu verlieren?
Das hat damit zu tun, dass der Ayurveda nicht so sehr die Krankheit selbst in den Mittelpunkt stellt, sondern den Patienten mit seinen individuellen Anlagen zum Krank- und Gesundwerden sowie seine körpereigenen Abwehrkräfte und sein inneres und äußeres Gleichgewicht, ohne das ein jeder Heilerfolg nur von kurzer Dauer sein kann. Diese Themen behandeln daher auch die beiden Autoren, beide erfahrene ayurvedische Ärzte mit eigener Praxis, in der gebotenen Ausführlichkeit.
Der Leser wird von Anfang an unterstützt, seine Heilung selbst in die Hand zu nehmen, und zugleich aufgeklärt, wann ärztlicher Rat vonnöten ist. Er lernt, seine eigene Konstitution (und damit auch seine Krankheit) nach den Prinzipien von Vata, Pitta und Kapha einzuordnen. Er wird über die Grundlagen des Ayurveda und die moderne Forschung zu oxidativem Stress und freien Radikalen aufgeklärt. Und er bekommt eine Vielzahl von Übungen, Diätvorschlägen, Ratschlägen zur Lebensführung und Behandlungs- und Vorbeugungsmöglichkeiten angeboten, die eine bestehende Behandlung begleiten oder in manchen Fällen ganz ersetzen können. Auch die am häufigsten auftretenden Beschwerden sowie die verschiedenen Gelenke des Körpers werden detailliert besprochen. Eine Liste von Therapiezentren und Nahrungsergänzungsmitteln rundet das Buch ab, das auch dem Therapeuten viele neue Perspektiven vermitteln kann. „Die Gelenke,“ heißt es am Ende des Buches, „sind im Ayurveda besondere Orte des Glücks, denn durch sie können wir innere Freude durch Bewegung ausdrücken.“

Dr. med. Ernst Schrott, Arzt für Naturheilverfahren und Homöopathie. Leiter des Maharishi-Ayurveda-Gesundheitszentrums in Regensburg.
Dr. med. Wolfgang Schachinger, Arzt für Allgemeinmedizin in Ried/ Österreich. Leiter eines Maharishi-Ayurveda Gesundheitszentrums.