Refugio dos Sonhos Ayurveda Kurzentrum by Birgit Moukom

Das Refugio dos Sonhos wurde von der erfahrenen Ayurveda-Spezialistin Birgit Moukom konzipiert und wird unter ihrer fachkundigen Leitung kontinuierlich weiter entwickelt. So bietet das 2012 gegründete ganzheitliche Zentrum seinen Gästen individuell auf deren Bedürfnisse abgestimmte Kurprogramme und Behandlungen basierend auf traditionellen Lehren und Heilmethoden. Die Gäste haben die Wahl zwischen verschiedenen ayurvedischen Kuren mit Kräuterölen aus heimischen Pflanzen. Die indischen, in Ayurvedamedizin ausgebildeten Ärzte Dr. Swathy Gopal und Dr. Subha Sasidharan begleiten die Gäste während der Kur. Das Team besteht außerdem aus 15 sehr gut ausgebildeten Ayurvedatherapeuten und einem erfahrenen Therapeuten der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Massagetherapeuten verfügen zudem über eine Ausbildung in Energiearbeit – wie zum Beispiel Chakrahealing, Elektromagnetische Restauration und Reconnective Healing.

Ganzheitliche Kurprogramme für individuelle Bedürfnisse

Den Gast des Refugio dos Sonhos erwartet ein ganzheitliches und auf seine Bedürfnisse abgestimmtes Programm. Am Tag nach der Ankunft ist er zu einer umfangreichen Anamnese durch Dr. Gopal eingeladen, der im Anschluß den persönlichen Behandlungsplan festlegt. Die Komposition der Massagen verbunden mit Energiearbeit wirken entsprechend tief und nachhaltig. Yoga-, Meditations- sowie Qigong-Kurse runden das Angebot ab und beleben täglich Körper, Geist und Seele. Der Gast kann diese Kurse auch als Privatstunden buchen. Während einer individuellen Ernährungsberatung durch Dr. Shuba erfährt er zudem alles über die zu seiner Konstitution passende Ernährungsweise und erhält viele nützliche Informationen für die Integration der Empfehlungen in seinen Alltag.

Lokale Kräuter für einzigartige Behandlungen

Für die Behandlungen stellt das Refugio dos Sonhos die Kräuteröle selbst her. Auf Madeira lassen sich alle Kräuter, die nach ayurvedischen Rezepturen aufbereitet und angewendet werden können, finden. Teilweise werden diese sogar im eigenen Kräutergarten des Hotels kultiviert. Jeden Morgen werden beispielsweise Rizinuspflanzen gepflückt und gemeinsam mit weiteren Zutaten erhitzt, um daraus „Pindas“ – kleine Baumwollsäckchen – zu generieren. Diese werden bei speziellen Massagen zur Behandlung von Gelenk- und Rückenschmerzen sowie zur Anregung des Stoffwechsels genutzt.

Abwechslungsreiche ayurvedische Küche aus biologischem Anbau

Die ayurvedischen Gerichte, die täglich mit Gemüse aus biologischem Anbau von den speziell ausgebildeten Ayurvedaköchen zubereitet werden, beeinflussen nachhaltig das Wohlbefinden der Kurgäste. Die Herstellung der abwechslungsreichen und gesunden Speisen erfolgt entsprechend der Erkenntnis, dass verträgliche und leicht verdauliche Nahrung das Entstehen von Krankheit vermeiden kann. In einem Kochkurs hat der Gast die Möglichkeit, einen Einblick in die ayurvedische Küche, in ihre große Vielfalt an Gemüsen, Kräutern und Gewürzen zu erhalten. Seit Beginn des Jahres bietet zudem der angesagte Ayurvedakoch Volker Mehl Workshops zum Thema Ernährung und Kochen im Refugio dos Sonhos an.

Über Birgit Moukom

Birgit Moukom ist seit Januar 2012 selbstständige Betreiberin des Ayurveda Kurzentrums im Hotel Alpino Atlantico. Bereits 2007 übernahm sie den SPA des dazugehörigen Hotels Galosol. Ihre Ausbildung genoss sie in der weltweit bekannten Europäischen Ayurveda Akademie Birstein, wo sie u.a. Schülerin der Ayurvedaexperten Rhyner und Rosenberg war. Ihre medizinischen Ayurvedakenntnisse erlangte sie bei dem Indischen Arzt Dr. Jeevan, Kerala. Vervollständigt hat sie ihre Ausbildung mit dem Studium zur Kinesiologin am Institut von Mathias Weber, Oldenburg. Sie ist außerdem mediale Heilerin.

Tel. 00351 - 291 930 948   
www.ayurveda-madeira.com