2 ayurQuell Hallo Gabriele Die Massage ist in Ayurveda immer ein Teil einer gesamtheitlichen Behandlung – also eine Unterstützung. Nur mit Massage kann Ama nicht entfernt werden. Im Ayurveda spricht man von drei Wegen: dem Zentralen (Verdauung), dem Inneren (die Organe) und dem Äusseren (Haut, Blut, Lymphe). Massage hilft vor allem, über die Haut zu entschlacken – und da haben Sie mit der Lymphstimulierung auch recht. Aber um es nicht als Wellness sondern Entschlackung zu machen, benötigt es nach der Massage noch ein kurzes Svedana (schwitzen). Aber Ama, dass sich im inneren oder zentralen Weg befindet, wird damit nicht verschwinden. Dazu ist mehr nötig z.B. über die Ernährung und Kräutertherapien. Ich hoffe, das hilft im Moment und sende Ihnen Grüsse aus der Schweiz, ayurQuell Aw: Ayurveda-Wellnessmassage und ihre reduzierende Wirkung 12 Aug 2005 05:46

3 gabriele_waldhans Vielen Dank ayurQuell und liebe Grüße in die Schweiz, Ihre Erklärung bestätigt mein aus der Literatur Erarbeitetes. Es ist sehr hilfreich, dies auf kurze prägnante Ausführung bestätigt zu haben. Gruß Gabriele