3 Buehlmann Liebe Moni vielleicht bin ich jetzt schon zu spät dran und das Kindlein schon geboren. Wenn ja, gratuliere ich von Herzen und hoffe es ist alles gut gegangen. Ich habe selber 2 Kinder (8 und 4 Jahre) und habe vor allem während der zweiten Schwangerschaft auch viel mit Autoabhyanga gearbeitet. Es war die reinste Wohltat! Zu deinen Fragen: – den Bauch auf die Geburt vorbereiten; der Damm ist eigentlich das grössere Thema zur Geburtsvorbereitung. Wenn du ein gutes Bindegewebe hast, reisst dir die Haut nicht und es gibt keine Schwangerschaftsstreifen. Mit einem guten Öl (Sesamöl reicht auch) kannst du dem auch stark entgegen wirken. Mehr kann ich dazu nicht sagen. Bei der 1. Schwangerschaft bildet sich der Bauch eigentlich auch gut von alleine zurück. Bei Kaiserschnitt würde ich unbedingt die Narben entstören lassen bei einem HP, damit das Prana wieder richtig fliessen kann. – grundsätzlich immer von rechts nach links massieren, so wie der Darm verläuft (wenn du dich von oben her betrachtest, nicht spiegelverkehrt). So kannst du eigentlich nichts falsch machen. Auch nach der Geburt sinnvoll, damit der Darm wieder gut funktioniert. Das Apana vayu bleibt so harmonisch und hilft bei der Geburt. Es ist ja die Kraft die abwärts treibt und am Geburtsvorgang massgeblich beteiligt ist. – falls du nicht unter eine Risikoschwangerschaft fällst und liegen musst, weil der Muttermund schon geöffnet ist o.ä. kannst du eigentlich nichts falsch machen. Ansonsten kann es eher Wehen auslösend wirken. Falls du überträgst intensiv massieren, das ganze Becken und die Hüften mit einbeziehen. Himbeerblättertee trinken, Zimt u. Safran helfen auch oder Moxibustion (beim HP).Konnte ich etwas helfen? Machs gut OM Shanti
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