verklebte Augen 01 Mär 2012 11:35

1 BirgitE Hallo zusammen,kann mir jemand weiterhelfen bei verklebten und roten Augen am Morgen? Das habe ich nämlich seit einigen Wochen. Augentropfen vom Arzt haben nur kurzfristig geholfen. Tagsüber bessern sich die Symptome, manchmal sind die Augen auch abends rot. Und manchmal habe ich abends regelrecht schwere Augenlider. Das ist für mich alles völlig neu, solche Probleme habe ich noch nie gehabt. Welches Dosha ist erhöht und vor allem: was kann man unternehmen? Soll ich mal mit Ghee behandeln?Freue mich auf Tipps und Erklärungen.1000 Dank schon mal!Lieben Gruß Birgit Aw: verklebte Augen 08 Mär 2012 10:30

2 ayurnadi Hallo Birgit,Tipps werden dir nicht weiter helfen. Ohne dich gesehen zu haben ist es schier unmöglich, dir erstgemeinte Tipps zu geben. Diese Symptome können viele Ursachen haben. So kommt es bei Frauen in den Wechseljahren oft zu diesem Beschwerdebild. Manchmal liegt es an einer chronischen Erkältung oder Lidrandentzündung oder an einer langfristigen Überanstrengung der Augen durch Computerarbeit oder Fernsehen.Sicherlich ist hier zumindest Pitta gestört. Aber dies wirklich heraus zu finden ist Aufgabe eines Arztes/Therapeuten/Behandlers, wie auch immer...Als Tipp für müde schwere und gerötete Augen(-lider) kann ich dir bedenkenlos dies mitgeben:reibe entweder ein Stück frische Möhre oder Gurke (2 Esslöffel), gib jeweils einen Esslöffel davon auf ein kleines Stofftaschentuch oder Mulltuch (vorher Waschmittelreste gut ausspülen) und lege diese auf deine geschlossenen Augen (1 Stunde). Wenn die Masse vorher trocken ist, dann hier abbrechen.Man kann auch Rosenwasser auf Wattepads geben und 1 Stunde auf die geschlossenen Augen legen.Ein Behandler muss aber trotzdem herausfinden, wo die Ursache dieser Beschwerde liegt.Liebe Grüsse LR Ayurnadi, Praktijk voor Natuurgeneeskunde Aw: verklebte Augen 11 Mär 2012 10:20

3 ayurnadi Voriges Mal hatte ich keine Zeit mehr auf die Behandlung mit Ghee einzugehen. Ich weiss nicht, ob eine Behandlung mit Ghee bei dir angezeigt ist. Nur, wenn du es ausprobieren möchtest, kann ich dich nicht davon abhalten.Bei dem Gebrauch von Ghee ist immer zu beachten, dass das Fett geschmolzen ist bei der Anwendung. Ganz besonders bei der Anwendung auf Schleimhäuten. Vor dem Schlafengehen gibt man je 1 Tropfen Ghee (geschmolzen) in beide Augen und auf beide geschlossenen Lider und massiert diese sanft in kreisenden Bewegungen 2-3 Minuten.Wenn nach ein paar Tagen keine Besserung eintritt, aufhören!Und einen Therapeuten... aufsuchen, die Ursache finden, sonst kommt die Beschwerde regelmässig zurück trotz anfänglicher Besserung! Diese Art der Beschwerden sind meistens nur Symptome für etwas anderes, was im Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. Schönen Sonntag. LR Ayurnadi, Praktijk voor Natuurgeneeskunde Aw: verklebte Augen 19 Mär 2012 11:24

4 BirgitE Liebe Lydia!Sehr herzlichen Dank für Deine ausführliche Antwort! Ich verstehe, dass Du mir rätst, einen Therapeuten aufzusuchen. Das wäre wohl auch das Beste, aber: Ich will jetzt keine Grundsatzdiskussionen anfangen, doch ist es ja nun mal leider so, dass die Kosten für die Bhandlung in Deutschland sehr hoch sind. Wir sind eine kleine Familie und können das im Moment einfach nicht hinkriegen. Ich habe bereits 3 PK´s in der Vergangenheit gemacht, aber im Moment schaffen wir es finanziell gerade, gesunde und gute Lebensmittel zu kaufen.Deshalb versuche ich mir, selbst zu helfen. Deinen Vorschlag mit dem Rosenwasserpads habe ich bereits umgesetzt - hat mir sehr gut getan. An das Ghee traue ich mich noch nicht heran, weil mir jemand sagte, es müsse rein sein. Taugt da wirklich mein selbst hergestelltes Ghee? Auch bin ich mir noch nicht im klaren darüber, wie ich das Ghee eigentlich in die Augen bekomme.Ansonsten bin ich mittlerweile davon überzeugt, dass bei mir die Beschwerden von der Arbeit am PC kommen. Seit Weihnachten habe ich auch noch ein i-phone und im Grunde haben kurz danach auch die Beschwerden angefangen. Ich habe nun alles wieder etwas reduziert, mache Augen-Yoga und versuche auch so die Augen immer wieder mal zu entspannen und siehe da: die Beschwerden sind fast, aber nur fast weg. Manchmal habe ich abends dermaßen schwere Augenlieder. So etwas kenne ich einfach von früher nicht nicht.Lieben Gruß und nochmals herzlichen Dank! Birgit Aw: verklebte Augen 19 Mär 2012 14:22

5 ayurnadi Hallo Birgit,wenn ich als Therapeut hier eine Frage lese, habe ich gleich zig neue Fragen, die ich mir stelle. Wer stellt diese Frage, wie alt ist er/sie? Mann/Frau? Es rattert dann in meinem Kopf nur so. Die meisten Leute beschreiben nur ihre Symptome. In deinem Fall äussert sich die Beschwerde über die Augen. Klar, dass man AUCH die Symptome behandelt, aber nicht nur. Man muss die Ursache dafür finden und das ist mühsam in einem Forum. Darum immer der Hinweis, zum Therapeuten zu gehen. Ein Therapeut muss nicht immer ein Nichtarzt sein. Es kann auch der ganz normale Hausarzt sein, der mal nachschaut, was hinter den Symptomen verborgen sein kann. Wenn der nichts findet, geht man weiter.Was das Ghee betrifft, ich kauf mein Ghee im Bioladen, weil ich, was die Zubereitung von Ghee betrifft, faul bin. Ich misch und mach wirklich alles gern selbst, ausser Ghee.Schick mir doch eine Email, dann sag ich dir wie's geht.Liebe Grüsse LR Ayurnadi, Praktijk voor Natuurgeneeskunde Aw: verklebte Augen 19 Mär 2012 15:57

6 Kalyani Ayurveda für Frauen, Schwangere, Babys + Jedermann Hallo Birgit,vielleicht noch ein kleiner Tipp zur Ergänzung von mir zu diesem Thema. Natürlich wäre es wichtig, zunächst die Zusammenhänge und auch Deine Konstitution zu kennen ohne das ist eine therapeutische Empfehlung nicht möglich, darauf hat ayurnadi ja auch schon hingewiesen.Das Phänomen mit der Arbeit am PC und den damit überlasteten Augen kenne ich aber selbst auch. Dass Du Yogaübungen für die Augen machst ist auf jeden Fall schon eine sehr gute Maßnahme, öfters nach draußen in die Ferne schauen ist auch zwischendurch während der Bildschirmarbeit sehr wichtig.Du könntest außerdem versuchen, mehrmals am Tag zwischendurch mit den Fingerspitzen einige Tropfen kühles Wasser auf die Augenlider zu geben. Das hilft, wenn Pitta im Bereich der Augen erregt ist. Auch vor dem schlafengehen kannst Du auf diese Weise die Augen nochmals kühlen. Aber bitte keine Eisbeutel darauf legen, nur einige Spritzer kühles Wasser genügen.Falls Du mit geöffnetem Fenster schläfst: versuche mal vor dem schlafengehen gut durchzulüften und dann das Fenster über Nacht zu schließen. Vielleicht liegt einfach ein Luftzug über Deinem Gesicht. Dieses Phänomen habe ich selbst bei mir erlebt, nachdem ich mein Bett an einer anderen Stelle plaziert hatte und jeden Morgen waren meine Augen total zugeklebt.Ich hoffe Du kannst Deine Beschwerden bald lindern. Falls das aber nicht der Fall ist, solltest Du Dir unbedingt Hilfe suchen, denn die Augen sind empfindlich und es macht Sinn, sich gut um sie zu kümmern.Viele Grüße, Kalyani Aw: verklebte Augen 20 Mär 2012 07:52

7 BirgitE Liebe Ayurnadi! Liebe Kalyani!Herzlichen Dank für Eure Beiträge. Ihr schreibt beide von der Konstitution. Das habe ich vergessen mitzuteilen. Ich bin ein Pitta-Vata-Mensch mit wenig Kapha. Durch beruflichen Stress, ungesunde Ernährung (Hauptproblem sind die Süßigkeiten und Kaffee) und wenig Regenerationsmöglichkeiten (meine Tochter ist gerade drei geworden!)sind leider immer Pitta und Vata sehr, sehr erhöht.Davon abgesehen stelle ich mir in der Tat die Frage, woran es genau liegt, dass jetzt die Augen 'streiken'. Ich sitze seit 20 Jahren vor dem PC und lese Zeitungen, Bücher. Das ist mein Job. Ich hatte nie Probleme. Und natürlich ist mir auch klar, es wäre besser zu einem Therapeuten zu gehen. Und ich würde nie etwas machen oder Tabletten einnehmen, wo ich nicht 100% überzeugt wäre, dass es mir auch hilft. Und so ist mein Motto: Selbstbehandlung nur in dem Sinne, als das man wirkich ausschließen kann, dass es nicht schadet.Kann es nicht auch sein, dass die Symptome jetzt etwas mit dem Kaphaüberschuss vom Winter zu tun haben? Meine Hausärztin habe ich auch schon gefragt, allerdings war die Antwort sehr unbefridiegend. Sie sprach von einer Allergie. Glaube ich aber nicht. Außerdem habe ich nach einer Goldfüllung beim Zahnarzt einen sehr schmerzempfindlichen (Kalt und Heiß) Zahnnerv. Ich kann mir aber nicht wirklich vorstellen, dass das der Auslöser ist. Ich denke eher, in meinem Körper ist allgemein zu viel Ama. Deshalb versuche ich jetzt auch noch mal geziehlt mit leichter Kost und heißem Wasser zu entgiften. Triphala nehme ich ohnehin ein.Einen schönen Tag für Euch und lieben Gruß Birgit Aw: verklebte Augen 20 Mär 2012 08:15

8 ayurnadi Guten Morgen Birgit,schick mir mal eine Email, sodass ich dir direkt antworten kann.Grüsse LR Ayurnadi, Praktijk voor Natuurgeneeskunde Aw: verklebte Augen 20 Mär 2012 09:00

9 BirgitE Guten Morgen Ayurnadi!Ich habe Dir schon eine Mail geschrieben, ist die nicht angekommen?LG Birgit Aw: verklebte Augen 22 Apr 2012 09:01

10 ayurnadi Hallo Birgit,wie geht es deinen Augen?Liebe Grüsse LR Ayurnadi, Praktijk voor Natuurgeneeskunde Aw: verklebte Augen 24 Apr 2012 08:34

11 BirgitE Liebe Lydia!Lieben Dank, das Du Dich gemeldet hast. Ich hätte auch noch geschrieben, wollte aber in der Tat meine gestrigen Laborwerte (Blut) abwarten.Meinen Augen geht es sehr viel besser - ohne das ich vieles unternommen habe. Zwar steht das Ghee bei mir zu Hause, aber irgendwie traue ich mich an die Behandlung meiner Augen nicht richtig heran.Bis jetzt habe ich eigentlich nur den Tipp mit den Rosenwasserpads angewendet. Das hilft schon mal ganz gut. Und ich spüle morgens und abends mit kalten Wasser die Augen aus. Nun ist es so, dass die Augen morgens wirklich nur noch minimal Sekret in der Nacht abgesondert haben. Sie sind zwar noch leicht gerötet, dies bessert sich aber nach einiger Zeit relativ schnell.Nun war ich aber auch nicht untätig und habe mal etwas recherchiert. Wenn ich alles richtig verstanden habe, dann ist bei meinen Symptomen Alochaka-Pitta erhöht. Und dies steht auch in enger Verbindung mit der Leber. Hierzu kann ich sagen, ein Ayurveda Arzt hat mir schon vor einiger Zeit gesagt, 'ich solle auf meine Leber aufpassen'. Das zusammen macht mich natürlich jetzt nachdenklich. Also habe ich mir von Maharishi Livomap bestellt, welches ich seit gestern auch einnehme. Und das obwohl meine Leberwerte vollkommen in Ordnung sind. Aber meine Hausärztin sagte mir auch gleich, als ich sie darum bat, meine Leberwerte zu überprüfen, dass diese bestimmt in Ordnung seien. Sie sagte aber auch, trotzdem könne die Leber relativ 'energiearm' seien. ICh drücke das jetzt mal mit meinen Worten so aus, wie ich es verstanden habe.Also nehme ich jetzt Livomap ein und werde mal schauen, wie mein Körper reagiert.Ansonsten versuche ich die 'Dinge' allgemein locker zu sehen. Erst kürzlich habe ich in einem Artikel von Deepak Chopra sein Motte gelesen: Easy come, easy go. Alles ist im Fluß. Nimm´s leicht. Er ist übrigens auch der Meinung, es ist wichtig den Körper zu entgiften. Aber sehr viel schlimmer sei das geistige Ama, welches sich aus unterschiedlichen Gründen so ansammeln kann. Eine sehr interessante Auffassung, wie ich finde. Ich versuche aber trotzdem den Körper zu dieser Jahreszeit leicht zu entgiften. Aber leider, leider bekomme ich oftmals nicht die Kurve. Bei Kaffee und Süßigkeiten werde ich leider immer wieder schwach. Was ich nicht verstehe. Ich habe schon drei Mal eine PK gemacht und immer habe ich die Enthaltsamkeit so gut hinbekommen.Ich vermute, es hängt alles mit dem erhöhten Pitta zusammen. Das Vata auch stark erhöht ist, macht es nicht einfacher, denn: Soll ich jetzt eher kühlende Nahrungsmittel essen oder vermehrt warme? Also Rohkost oder Dhal, um die Sache mal auf den Punkt zu bringen. Schmecken tut mir beides.Meine Tochte hat übrigens die selben Probleme wie ich: ein sehr, sehr hohes Pitta und ein erhöhtes Vata. Aber wen wundert es, bei der Mutter,-)....So, das ist der neuste Stand der Dinge,-)Lieben Gruß Birgit