Fibromyalgie 18 Okt 2012 14:07

1 SonnenTempel Hallo,meine Freundin leidet unter Fibromyalgie. Da die Schulmedizin ihr nicht wirklich helfen kann(Antidepressiva usw) suche ich nun hier nach einer Möglichkeit, ihr zu helfen. Sie ist 35 Jahre jung und war bis zum Ausbruch der Krankheit ein sehr fröhlicher und lebensfroher Mensch. Wenn sie in den Raum kam, war der Raum voll!! Davon ist nichts mehr übrig. Gibt es im Ayurveda Hilfe?Herzlichst, Sabine Aw: Fibromyalgie 23 Okt 2012 08:03

2 ayurnadi Hallo Sabine,es ist schon ein paar mal passiert, dass jemand mit Übergewicht (ursprünglich 100++) mich nach ein paar Monaten und vielen verlorenen Kilos fragte: Und? Wann kann ich wieder normal essen? Meine Antwort: Sie essen jetzt 'normal'.Das gleiche kann man bei jeder Erkrankung sagen. Irgendwo ist man auf den Holzweg gelangt. Plötzlich zeigt sich eine Erkrankung. Man behandelt eine Weile, verspürt eine Besserung. Will man zurück auf den Holzweg? Es ist wichtig, seinen bisherigen Weg zu erkennen zu überdenken und ggf. die Richtung zu ändern.Ist mein Gedankengang zu kompliziert?Also einfacher: Es ist wichtig zu erkennen, wo der Holzweg war/ist. Eine Vata reduzierende Diät (sehr viel Gemüse, wärmende Gewürze, Ghee, Kräuter, die das Nervensystem beruhigen...), Massagen mit stark Vata reduzierenden Ölen, regelmässige Bewegung (Yoga, Pilates, Spazieren gehen), Bastis (Matra Bastis), Mindfulness, sich mit lieben Menschen umgeben usw.Liebe Grüsse LR Ayurnadi, Praktijk voor Natuurgeneeskunde