massieren in der schwangerschaft 06 Sep 2004 22:36

1 omshanti Hallo :-)vielleicht kann mir jemand weiterhelfen: Darf man in der Schwangerschaft eine Ganzkörper-Abhyanga oder Teilabhyanga durchführen? Ich weiß nur, dass man die letzten 3 Monate nicht massieren darf. Doch wie sieht es zu Beginn der Schwangerschaft aus, wie in den ersten Wochen/Monaten? Besteht da nicht die Gefahr eines Abgangs?Danke für eure Meldungen! Aw: massieren in der schwangerschaft 07 Sep 2004 19:09

2 Seegebarth Viva la vida Ich weiß nicht woher das Gerücht kommt, daß in den drei letzten Monaten der Schwangerschaft nicht massiert werden soll!Aus den originalen Ayurveda - Texten stammt das nicht! Im Gegenteil: In den letzten zwei Monaten sollte sogar, am besten täglich, (am allerbesten mit Dhanwantharam Öl) massiert werden. Auch sollte der Damm dabei gut geölt werden. Das unterstützt, daß es zu einer guten Geburt kommen kann, und Vata nach der Geburt nicht zu viel Chaos anrichten kann.In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft sollte nicht massiert werden. Der Fötus hat sich noch nicht richtig fest im Mutterleib eingenistet. Daher kann es leicht zu einem Abgang führen, wie Du bereits geschrieben hast.- Also da besser die Finger weg lassen!Viele Grüße Heike Seegebarth (Ayurveda- Therapeutin und Heilpraktikerin) Aw: massieren in der schwangerschaft 13 Sep 2004 13:44

3 Goldi Hallo !Ich bin entsetzt über die Frage und genauso entsetzt über die Antwort einer Ayurveda Therapeutin. Im ayurvedischen nimmt die Fürsoge für die schwangere Frau und das ungeborene Kind einen wichtigen Bestandteil in der vorsorgeorientieren Gesundheitskultur ein. Das traditionelle Wissen wird über jahrhunderte in den Familien weitergegeben und hier wird eine Frage per mail gestellt eine kleine mail retour und schon können wir schwangere massieren ! Es gibt nicht umsonst Fortbildungen die ganz gezielt nur auf diesen Bereich der ayurvedischen Massagen spezilalisiert sind. In der Antwort steht nicht ein Wort über die Bereiche und Zonen die während einer Schwangerschaft unter keinen Umständen massiert werden sollen.Wenn du ein Gewissen hast, dann bilde dich fort oder lass die Finger von einer werdenden Mutter ! Aw: massieren in der schwangerschaft 13 Sep 2004 14:05

4 omshanti Hallo,danke für eure Antworten! Ich werde mich diesbezüglich weiterbilden - es ist ja auch nicht so, dass ich jetzt einfach drauf losmassiert hätte. Doch wofür ist dann ein Forum überhaupt da wenn nicht zum Austausch? Aw: massieren in der schwangerschaft 13 Sep 2004 19:10

5 Seegebarth Viva la vida Hallo Goldi,Ich habe oben nur eine Grundregel zur Massage in der Schwangerschaft erwähnt. Im Forum ist kein Raum um eine ganze Abhandlungen zu einem Thema zu schreiben.Ich führe keine Schwangerschaftsmassagen durch, das wäre mir mit so viel Öl (für eine Massage verwende ich ungefähr 200ml Öl) zu riskant . Die Selbstmassage in den letzten 2 Monaten empfehle ich meinen schwangeren Patientinnen (dabei handelt es sich um eine viel geringere Menge Öl, etwa 15 -30 ml). Oder ich empfehle in den anderen Schwangerschaftsmonaten bei starken Rückenschmerzen im Lumbarbereich eine Selbstöleinreibung mit Rizinusöl.Für die Selbstmassage in der Schwangerschaft der letzten beiden Monaten ist keine Technik notwendig , außer sanft in die Richtung des Haarwachstums zu streichen und um die Gelenke zu kreisen. Diese Massage gehört zu Dina chariya, der täglichen Routine. So habe ich es in Indien gelernt und praktiziert gesehen - und in meiner Schwangerschaft durchgeführt und als sehr angenehm, hilfreich und gut erfahren.Ayurveda bietet darüberhinaus soviel mehr Wunderbares rund um die Schwangerschaft: Bestimmte Pflanzen und Präparate die je nach Bildungsphase des Kindes und Befindlichkeit der Schwangeren unterschiedlich gewählt werden...vor, während und nach der Schwangerschaft, ... Ernährung und Verhalten.... .Auch hier gilt: kein Anspruch auf Vollständigkeit, aber auf Korrektheit!Viele Grüße aus Nürnberg, Heike Seegebarth (Ayurveda - Therapeutin und Heilpraktikerin)