Ashwagandha und Antidepressiva 18 Nov 2013 10:49

1 anajura Liebe Forum-Mitglieder,vielleicht kennt jemand von euch die Antwort auf die folgende Frage: ich habe Ashwagandha mehrfach empfohlen bekommen und hoffe mit Hilfe dieser Pflanze evtl. von meinem Medikament nach und nach weg zu kommen. Oder zumindest versuchen mit der Hilfe weniger Medikamenten zu brauchen. Mein Arzt konnte mir leider nicht sagen, ob sich Ashwagandha und ein Antidepressivum negativ beeinflussen? Ob die AD-Wirkung ausbleibet, ob sich die Nebenwirkungen arg verstärken. Hat jemand hier eventuell ähnliche Erfahrung gemacht, bzw. ein AD mit dieser Pflanze eingenommen und könnte evtl. etwas darüber berichten? Ich nehme Sertralin ein, ein SSRI.Vielen Dank! Ashwagandha und Antidepressiva 18 Nov 2013 16:16

2 ayurnadi Hallo Anajura,Ashwagandha ist allgemein sehr sicher, auch als Begleitmittel zu AD.An deiner Stelle würde ich aber einen Ayurvedaarzt aufsuchen, denn es gibt sicherlich Kräuterkombinationen mit Ashwagandha (Cosmoveda), die eine noch bessere Wirkung haben, weil sie auf verschiedenen Ebenen wirken. Tägliches Einölen mit Mahanarayanöl oder Dhanvantaramöl z. B. können zusätzlich hilfreich sein. Weiterhin kannst du sicherlich deine Nahrung und dein Verhalten so anpassen, dass sie unterstützend wirken.Es lohnt sich, denn eine umfassende holistische Behandlung wird eine lang anhaltende wenn nicht gar dauerhafte Wirkung haben. Es geht ja nicht darum, eben mal die Chemie in deinem Gehirn zu verändern, sondern grundsätzlich das 'Übel' (entschuldige das Wort) an der Wurzel zu packen. Dazu gehört eben auch ein Umdenken.Liebe Grüsse, LR Ayurnadi, Praktijk voor Natuurgeneeskunde