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Frischer Ingwer

...gibt wunderbaren Geschmack und fördert den Stoffwechsel.


Namen
Latein	Zingiber officinale Rosc.
Sanskrit	Adraka

Pharmakologische Beschreibung
Geschmack (Rasa)			scharf (katu)
Eigenschaft (Guna)			schwer (guru),
			trocken (rooksha),
			durchdringend (teekshna)
Geschmack nach der Verdauung (Vipaka)			scharf (katu),
Wirkstärke (Veerya)			heiß (ushna).

Wirkung (Karma)	Kaphavata beruhigend, Pitta anregend

Anwendungsbeispiele
äußerlich	bei rheumatischen Erkrankungen, Schmerzgeschehen:
		auf betroffene Stellen warme Paste legen,
	bei Taubheitsgefühl der Extremitäten:
		Saft auf das betroffene Gebiet träufeln und einmassieren.

innerlich	bei Appetitmangel, Blähungen (schwachem Agni:
		geriebener Ingwer mit Steinsalz vor den Mahlzeiten
	bei Übergewicht, Hypercholesterinämie:
		Ingwer und Knoblauch mischen und je ½ TL vor den Mahlzeiten
	bei Husten mit schwer löslichem Schleim:
		Ingwersaft mit Honig trinken, danach heiße Dampfbäder

Pflanzenteil	Wurzel

Menge	Wurzelbrei: 5 - 10 g
	Saft 5 – 10 ml

Vorsicht
Nicht einnehmen bei Mundgeschwüren und Mundentzündungen. Bildnachweis: Depositphoto 20013959, Fresh ginger, @ grafvision

Ayurvedische Heilpflanzenapotheke

Die hier enthaltenen Erläuterungen, Anwendungen und Rezepte dienen nur zu Ihrer Information und ersetzen nicht die Anweisungen oder den Besuch eines Arztes oder eines Heilpraktikers. Auch das Einnehmen von Kräutern und Gewürzen kann möglicherweise schädliche Nebenwirkungen verursachen. Nehmen Sie diese niemals dauerhaft und vermehrt ohne Absprache mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker.

Inhalte von: © Dr. med. Hedwig H. Gupta - Vidya Sagar Akademie für Ayurveda
Ausbildungen in Ayurveda Medizin für Heilberufe und Ausbildungen für Therapeuten

Bildnachweis: 123rf , Dateinummer : 3388546 Urheber : Tilly Gops

Asafoetida

...Appetitanreger, der das beste Mittel zum Entblähen ist.

Frischer Ingwer

Ayurvedische Heilpflanzenapotheke

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