Bewußtes Atmen - einfach das Video anschauen, mitmachen und völlig entspannen - ohne großen Aufwand in nur 8 Minuten von zu Hause, vom Büro oder direkt vom Schreibtisch aus.

 

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Dies ist ein Video von ayurveda-portal.de Production in Zusammenarbeit mit Alexandra Vietense. 8 Minuten zur Entspannung, Erholung und zum Auftanken für Zwischendurch.