Dabei stellt sie sich weder auf die eine, noch die andere Seite. Da es aber in diesem Buch um Ayurveda geht, definiert sie ganz sachlich, die Problemlagen, wo Ayurveda eindeutig der westlichen Schulmedizin überlegen ist.

Die Stärken des Ayurveda

Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem. Hier wird nicht das Symptom behandelt, wie in der Schulmedizin, sondern der ganze Mensch. Das bezieht seine Lebensgewohnheiten und Essgepflogenheiten mit ein, wie auch seine Lebensgeschichte und die Gestaltung seines Alltags. Durch eine Veränderung dieser Faktoren kann der Ayurveda vielen Patienten helfen, die in der Schulmedizin als austherapiert gelten.

Den Ayurveda verstehen

Im 2. Und 3. Kapitel werden die Grundlagen des Ayurveda (Doshas, Prakriti) sowie die ayurvedische Anatomie und Physiologie (Datus, Ojas, Srotas, Agni, Ama) erklärt. Obwohl diese Kapitel übersichtlich und gut strukturiert dargestellt sind, ist es eine trockene Materie, durch die man sich ein wenig durchkämpfen muss. Aber ohne Grundlagenwissen geht es nicht.

Ein ganzheitliches System

Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, deshalb beschreibt Dr. med. Gupta auch ausführlich und präzise die verschiedenen Bereiche, wie Pathogenese, Ätiologie, Klassifikation der Krankheiten und das Stellen der Diagnose. Während in der westlichen Medizin ein Arthrose-Knie nur am Knie behandelt wird, sucht und findet der Ayurveda im ganzen Menschen, in seinen Gewohnheiten und seinem Alltag die Antworten. Für diesen ganzheitlichen Ansatz braucht man ein breites und tiefes Verständnis dieser Gesundheitslehre.

Ayurvedische Pharmakologie

In diesem Buch finden Sie keine Rezepte und Empfehlungen für mögliche Symptome. Dieses Buch hat ein anderes Anliegen, es bietet eine klare Übersicht in der Theorie. Präzise und strukturiert werden die verschiedenen Eigenschaften von Substanzen dargelegt. Auch die Zubereitung von Medikamenten wird nur theoretisch beschrieben, erwarten Sie keine Rezepturen, das ist nicht das Ansinnen der Autorin.

Ein wenig Praxis

Am Ende des Buchs werden im Kapitel „Einführung in die Gesunderhaltung“ einige praktische Hinweise zur Gesunderhaltung gegeben. Die 3000 Jahre alte, ayurvedische Beschreibung von Gesundheit gleicht fast genau der Beschreibung der WHO, jedoch fehlt in der modernen Variante der spirituelle Aspekt.
„Derjenige, dessen Funktionen von Doshas, Agnis, Dhatus und Malas im Gleichgewicht sind und der in Selbst, Geist und Sinnen fröhlich ist, der ist gesund.“
Die allgemeingültigen Anweisung zum Verhalten, zur Ernährung, in der verschiedenen Jahreszeiten und zu den unterschiedlichen Dosha-Dominanzen runden das übersichtliche Buch mit einem praktischen Teil ab.

Fazit

Die Einführung in den Ayurveda von Dr. med. Hedwig H. Gupta ist gut geeignet für jeden, der es ganz genau wissen will. Wer mühelos mit Fachbegriffen aus der westlichen Medizin und der ayurvedischen Gesundheitslehre umgehen kann, findet hier ein fantastisches Grundlagenwissen mit hohem, theoretischen Anspruch. Eine leichte Lektüre ist es nicht, aber ein gründlicher Einstieg in das großartige, Jahrtausende alte Gesundheitssystem Ayurveda.

Lisa Fenger

www.Ayurveda-Schatztruhe.de

Einführung in den Ayurveda

Dr. med Hedwig H. Gupta
Verlag für vedische Wissenschaften
www.verlag-vedische-wissenschaften.com
Taschenbuch, 152 Seiten
ISBN 978 3 9448 1308 0
€ 28,–

Fotoquellen:
Foto von Dr. med. Hedwig Gupta: Thomas Zigann
Fotos der Bücher: Verlag